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Unterstützung bei persönlichen Krisen- ich bin für Sie da!

Herbert Lock – Psychotherapie und Coaching für Männer

Psychotherapie & Coaching

... für Männer in herausfordernden Lebenssituationen

Online-Coaching und Online-Therapie bietet Männern einen diskreten und unkomplizierten Rahmen, um persönliche Herausforderungen anzugehen, und wieder mehr Handlungsspielraum im Alltag zu gewinnen. Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt, die Termine lassen sich flexibel in Beruf und Familie integrieren und sind ortsunabhängig möglich. Gerade Männer, die ungern über persönliche Probleme sprechen oder Hilfe erst spät in Anspruch nehmen, finden in der Online-Psychotherapie oft einen niedrigschwelligen und gut erreichbaren Einstieg. Mehr zu Online-Therapie

„Online entsteht Raum für echte Begegnung: nah, unmittelbar und wertvoll.“

Herbert Lock  -  Heilpraktiker für Psychotherapie & Coach

Aus- und Weiterbildungen u. a. in Systemischer Therapie, Hypnosystemischer Therapie, Körperpsychotherapie und Transpersonaler Psychotherapie
Praxis in München-Ramersdorf · Schwerpunkt Online-Psychotherapie

Online-Beratung und Coaching für Männer

"Das ist mir wichtig"

Männer lernen oft früh, stark zu sein, durchzuhalten und Probleme mit sich selbst auszumachen. Hilfe anzunehmen oder über persönliche Belastungen zu sprechen, fällt deshalb vielen schwer.

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Genau deshalb ist mir die Arbeit mit Männern ein besonderes Anliegen.

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Ich bin überzeugt, dass echte Stärke darin besteht, den Mut zu haben, sich mit den eigenen Themen auseinanderzusetzen. In meiner Arbeit unterstütze ich Männer dabei, wieder Zugang zu ihrer inneren Kraft, Klarheit und Lebendigkeit zu finden.

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Hinter Rückzug, Wut, Erschöpfung, riskantem Verhalten oder dem Gefühl, nicht erreichbar zu sein, verbergen sich oft ungelöste Konflikte, alte Prägungen oder unerfüllte Bedürfnisse. Gemeinsam schauen wir hinter diese Muster und entwickeln neue Wege, die mehr Freiheit, Verbundenheit und Selbstbestimmung ermöglichen. →Themen

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Für mich bedeutet moderne Männlichkeit nicht, bestimmten Rollenbildern zu entsprechen. Sie bedeutet, den eigenen Weg zu finden – mit Stärke und Sensibilität, mit Verantwortung und innerer Lebendigkeit. →Mehr über mich

Der Weg zur Online-Therapie

1. Kontaktaufnahme

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Sie nehmen unverbindlich Kontakt mit mir auf – per E-Mail oder über das Kontaktformular.


Oder Sie buchen online ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch

(ca. 20 Min)

2. Erstgespräch

 

Im ersten Gespräch lernen wir uns kennen.Sie bekommen Raum für Ihr Anliegen, und wir klären gemeinsam Ihre aktuelle Situation sowie mögliche Ziele.

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Danach  können Sie in Ruhe entscheiden, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen.

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     → Erstgespräch buchen

3. Psychotherapie / Coaching

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Wenn Sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden, beginnt die gemeinsame Arbeit.
Wir entwickeln neue Perspektiven, stärken Ihre Ressourcen und arbeiten an konkreten Veränderungen – in Ihrem Tempo und im geschützten Rahmen der Online-Sitzungen.

Häufige Fragen (FAQ)

Sie möchten herausfinden, ob die Zusammenarbeit für Sie passt?
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch.

Was Klienten über mich sagen

„ Für mich war es eine ganz neue Situation, mich in eine Gesprächstherapie zu begeben. Ohne zu wissen, was mich in den Gesprächen mit Herrn Lock erwarten wird, empfand ich die Atmosphäre vom ersten Termin weg sehr frei und unterstützend. In unseren Stunden konnte ich durch die Impulse und Anregungen von Herrn Lock auf viele meiner Fragen selbst Antworten finden und diese auch in meiner Gefühlswelt einordnen. Es war für mich überraschend, welche Anreize ein ungezwungenes und empathisches Gespräch auslöst. Dabei konnte ich mich darauf verlassen, dass mein Gesprächspartner meine Anliegen versteht, einordnet und mir den Raum lässt, meinen Weg zu den Antworten selbst zu finden.

Die Zeit in der Gesprächstherapie mit Herrn Lock war und ist für mich etwas sehr Besonderes.“​

Kenan F. , Ingenieur, 34

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